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Boxing fitness
ボクシファイ
Boxify
よくある質問
・初心者でもできますか?
もちろんです。むしろ初心者に来てもらってボクシングの面白さ、体づくりにどのような効果があるかしっていただきたい。
・痩せますか?
痩せるためには筋トレと有酸素を組み合わせるのが効果的とされていますが、ボクシングはその両方が入ったフィットネスです。ただ、ボクシングでは鍛えることが出来ない部位もあるのでそこを補完する筋トレをしていただくと綺麗な体作りが出来ます。
・女性でもできますか?
もちろんです。20代~40代の女性を中心に多くの方に通って頂いています。
・入会時に必要なものは何ですか?
身分証明書(免許証や健康保険証、学生証など)、クレジットカードをご持参ください。
・休会・退会はどこで行えばいいですか?
休会・退会手続きはジム受付にてお手続きとなります(電話、メールやSNSでの受付不可)
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